白斑患者 两招养肝护眼（二）
文章概述:肝脏是人体的重要解毒器官，此时正值春季养肝佳时节，对于白斑患者来说，怎么做才能更好的养肝护眼呢？对此，【成都抗白白斑研究院光疗中心周小红主任】讲解如下。 白斑患者养肝护眼第一招 保持开朗心情很重要 我国传统中医认为：肝在志为怒，春季人...
肝脏是人体的重要解毒器官，此时正值春季养肝佳时节，对于白斑患者来说，怎么做才能更好的养肝护眼呢？对此，【成都抗白白斑研究院光疗中心周小红主任】讲解如下。
白斑患者养肝护眼招 保持开朗心情很重要
我国传统中医认为：“肝在志为怒”，春季人们也更容易情绪激动，一旦情绪失去控制，就很容易导致眼睛和肝脏跟着受累。因此，想要养肝护眼，白斑患者首先就要让自己随时保持一个良好的心情，闲暇之余不妨多听听悠扬的音乐，让自己的心情得到有效放松。
白斑患者养肝护眼第二招 多吃绿色食物
中医理论：青色入肝经，绿色食物能起到有效调节肝脏的作用。白斑患者还应特别注意：春季还不要食用过多高温、辛辣、油腻的食物，还应多食用绿色的食物，各种新鲜蔬菜就是不错的选择。此外，动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜等食物，不仅有辅助白斑疾病治疗的功效，也有助于养肝护眼。
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