欢迎您访问！成都青羊抗白皮肤病专科门诊部。预约电话：028-87347120

订阅设为首页加为收藏
白斑Vitiligo
白斑症状 | 白斑治疗 | 白斑护理
白斑预防 | 白斑常识 | 白斑诊断
皮肤病Skin disease
皮炎 | 湿疹
痤疮 | 花斑癣 | 手足癣
调理nurse
患者心理 | 健康常识
养身食疗 | 遗传感染
部位position
手部 | 背部 | 胸部 | 颈部
面部 | 阴部 | 腿部 | 其他

4个方法减轻白斑患者心理压力

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:白斑是一种起源于皮肤的疾病，对外貌影响很大，不少人对白斑患者存在歧视，这给白斑患者带来了巨大的心理压力，临床上统计，多数的患者因为失眠，抑郁，自卑，愤怒等心理障碍造成了病情的进一步扩散，因此白斑患者不仅要重视身体上的治疗，也要注意...

　白斑是一种起源于皮肤的疾病，对外貌影响很大，不少人对白斑患者存在歧视，这给白斑患者带来了巨大的心理压力，临床上统计，多数的患者因为失眠，抑郁，自卑，愤怒等心理障碍造成了病情的进一步扩散，因此白斑患者不仅要重视身体上的治疗，也要注意心理上的治疗。
 
　　那么白斑患者可以如何进行心理调适呢？
 
　　1、学会发泄
 
　　适当的发泄有助于减轻压力，找朋友倾诉一下苦衷，或者悲痛的大哭一场，都能释放心理的压力。
 
　　2、自我控制
 
　　平时注意培养自己的心理承受能力，面对他人的歧视眼光，以豁达的心态去看待，良好的心态对于疾病的康复非常有益。
 
　　3、转移注意力
 
　　很多白斑患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其它爱好的方面。
 
　　4、暂时逃避
 
　　面对一些不愉快的人、事，可以选择换个环境，暂时逃离不愉快，等心情静下来，心理压力也减少很多。不过，一味的逃避也不是办法，关键还是要正确地面对现实，正确看待自己的病情。
 
    以上就是关于白斑患者减压方法的相关介绍，相信朋友们也有了一定的了解。患者一定要保持健康的心态，积极面对治疗白斑，才能早日摆脱白斑的困扰。得了白斑一定要到专业的公立医院进行诊断治疗，切勿轻信偏方，以免耽误病情，导致加重病情。
分享到：
注:本文来源于：http://www.zxbdf.com/，转载请注明出处

在线咨询预约挂号

浏览页面的患者最终选择：

点击咨询 点击咨询

成都青羊抗白皮肤病专科门诊部提醒您：

病情是因人而异的，文章阐述只是泛指，详细了解自身病情建议您与在线医生即时沟通！
拨打028-87347120咨询热线或者请输入您的电话号码，医生将在第一时间和您联系。

+MORE

相关文章

    +MORE

    成都青羊抗白皮肤病专科门诊部是我国西南地区成立的以白斑、皮屑yxb、皮炎、湿疹、痤疮、花斑癣、手足癣等为主要研究和治疗对象的专业科研诊疗机构...[详情]

    +MORE
    +MORE

    周小红——中医科主治医师

       语录：不抛弃，不放弃，将患者当…[详细]

    蒋荣德——中医科主治医师

       语录： 我将用我的余生与白斑抗…[详细]

    李启明——皮肤科医师

       语录： 作为医生，我也许并不那…[详细]

    李琴——执业医师

       姓 名：李琴 性 别：女 职 称：…[详细]

    +MORE

    在线咨询

    24小时在线服务

    028-87347120

    专业高效免费电话

    预约挂号

    帮您提前预约医生

    点击咨询来院路线
    更多>>

    病种导航：

    官方微信：

    微信号:cdkbyy
    扫描左侧关注我们

    电话：028-87347120
    门诊时间：08:30-18:00
    地址：成都市清江中路10号大城小室
    成都青羊抗白皮肤病专科门诊部版权所有
    蜀ICP备11027091号-1

    快速通道：

     

    关注我们获取最新白斑信息