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手足皲裂需要如何预防

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:手足皲裂需要如何预防?手足皲裂是生活中常见的一种皮肤病，好发于寒冷干燥的冬季，该病的诱发因素较多，一旦患有该病，往往会有疼痛的症状，会严重影响患者的日常生活，想要远离这种疾病，就要在生活中做好预防工作，那么，手足皲裂需要如何预防呢?下面为大...

　　手足皲裂需要如何预防?手足皲裂是生活中常见的一种皮肤病，好发于寒冷干燥的冬季，该病的诱发因素较多，一旦患有该病，往往会有疼痛的症状，会严重影响患者的日常生活，想要远离这种疾病，就要在生活中做好预防工作，那么，手足皲裂需要如何预防呢?下面为大家介绍一下。

　　1、注意保暖。寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，因此在寒冷的冬季一定要注意手足部位的保暖，洗手时用温水，天气暖和的时候多锻炼，促进血液循环，增强耐寒能力，注意双手及足部的御寒保暖。

　　2、避免刺激。化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，这也是手足皲裂的诱因之一，因此在洗衣服洗碗时，一定要戴手套，因为清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大，而且手在水下浸泡会失去油脂，容易导致手足皲裂。

　　3、正确护肤。日常生活中，洗手的时候不要用碱性较强的洗涤剂，洗完手后要马上擦干涂抹护肤品，保持手部的滋润。不要频繁的洗手，这样会把皮肤表面正常分泌的油脂洗去，诱发手足皲裂。

　　4、合理饮食。我们在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，例如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，这些食物可以促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂，还要多吃一些脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂。

　　以上就是抗白皮肤病专科门诊部资深主任对于手足皲裂需要如何预防的一些相关介绍。望广大患者要抓紧时间治疗疾病，做好肌肤护理，避免出现扩散加重的情况。有任何问题可以直接到到成都市青羊区清江中路10号抗白皮肤病专科门诊部（金沙车站旁）进行免费咨询诊断，或者拨打医院电话028-87347120进行咨询，我们将为您提供专业的诊疗方法。